Me n’alegro molt Montse!!!
Clar que sí, l’arròs integral és molt bo i és la manera més sana i nutritiva de menjar-lo, i el fet d’acompanyar-lo únicament de verdures fa que no sigui un plat tant pesat com quan hi afegim carn o peix.
La cúrcuma és una arrel amb unes propietats excel·lents, i sobre tot dóna molt de color als plats, et recomano que la incorporis a la teva dieta, la trobaràs a la zona de les espècies.
Me gustaMe gusta
